المقادير :
- بذور ( 1 ) حبة رمان اي ( ½1 ) كوب تقريباً٠
- 3 حبة تفاح منظفة ومقطعة بشكل شرائح صغيرة ٠
- 5 حبة كيوي مقشرة ومقطعة الى شرائح ٠
- 3 حبة موز مقشرة ومقطعة بشكل حلقات ٠
- 6 حبة يوسفي او برتقال مقشرة و مجزأة بشكل حزوز ٠
- عصير حامض ( 2 حبة ليمون ) ٠
- 3 ملعقة صغيرة سكر ٠
طريقة التحضير :
- اخلطي بلطف ( بذور الرمان ، شرائح التفاح ، شرائح الكيوي ، حلقات الموز ، حزوز البرتقال ) في وعاء كبير٠
- اخلطي عصير الحامض والسكر جيداً في وعاء صغير٠
- صبي مزيج الحامض والسكر فوق مكونات السلطة و اخلطيها٠
- قدميها فوراً ٠