العلاقة الزوجية تحتاج الى الثقة , الالتزام , الصدق , الاخلاص , المثابرة الدائمة , العاطفة الكبيرة والكثير الكثير من الجهود ، فألإنسجام والإستمرار لن يأتيكما كهبة من السماء ، دون ان تعملا معاً يداً بيد , وككل الأزواج لابد ان يكون هناك صعود وهبوط في علاقتكما ، أوقات جميلة وأوقات صعبة ، والحل الأمثل يكمن في تبادل أطراف الحديث , النقاش البناء , والتخلي التام عن الانانية في التعبير او حتى مجرد الصمت , فخيرٌ للطرفين في كل ثنائي ان تكون بينهما معارك خفيفة وباردة عن معاهدات السلام التي لن تحقق التفاهم على المدى البعيد ، والتعلم من الماضي افضل من انعدام مستقبل العلاقة وتفككها , اما الجهود الضرورية لكما كزوج و زوجة فتتمثل بالنقاط التالية :
- لا تُخفوا الأسرار عن بعضكما البعض ، فلا تقلل من أهمية معرفة شريكك للتفاصيل المهمة في حياتك ٠
- لاتنسى ان تتبادل القُبل والاحضان باستمرار مع الشريك وخاصة قبل الخروج من المنزل او قبل التوجه للعمل٠
- حين يتكلم شريكك لا تستخدم أذنيك فقط بل أصغِ اليه بعقلك وقلبك ايضاً ٠
- لا تبتعدا او تتركا بعضكما أبداً حتى اثناء الخصام ٠
- لا تتكلما عن الماضي وأحداثه الا فيما يخص استحضار الذكريات الجميلة ، فبدلاً من ذِكْر الماضي ركزا معاً على الحاضر والمستقبل ٠
- حاولا تناول الطعام معاً دائماً ان أمكن ، والأهم من ذلك هو النوم معاً في كل ليلة ٠
- خصصا الوقت في عطلة نهاية الأسبوع للعائلة ( اي لكما على وجه الخصوص ) ، افعلا اي شيء معاً ، فحتى جولة رومانسية في المنتزه كفيلة بتحقيق المستحيل ورفع العلاقة لأعلى مستوى من الإنسجام ٠
- ان وجدت نفسك مضطراً للجدال في موضوع ما ، فأفعل هذا بحب ، تكلم بهدوء وتعلم ان تسكت قليلاً وتُصغي لشريكك فتعرف رأيه هو ايضاً ٠
- حين تتجادلان في مشكلةٍ ما ، إياك ان تُقل لشريكك حسناً انتهى الموضوع انت دائماً على حق ، و ذلك كان خطئي ، ما لم تُكن تقصد هذا بالفعل ، وتأكدت تماماً بأنك المخُطيء ، كي لا تستاء منه لاحقاً فتكسر الود بينكما ٠
- اخرجا عن نمط حياتكما وعاداتكما قليلاً ، افعلا كل ما يمكنه ان يجعلكما سعيدين معاً ، فلا ضرر ان شاهدت الزوجة مباراة لكرة القدم مع زوجها ، او قام الزوج بتحضير وجبة خفيفة مع زوجته ٠
- قدر ما يفعله شريكك من اجلك ، وتذكر دائماً وقوفه جنبك في مختلف الأوقات ، وأنسَ مواقفه السيئة , وسامحه عن اي تقصير , خاصةً ان كان غير مقصود ٠
- ذَكِر نفسك دائماً بأن الحب الحقيقي شيء نادر ويصعب الحصول عليه بسهولة فقد لا تجد أبداً من يُحبك بهذا القدر ٠